Hayat faz um pequeno‑almoço de tâmaras e algumas aveias, laranjas e amêndoas. É uma forma saudável de começar o seu dia e alimentá‑la para ficar alta de tom a cada hora!
A Escala de Tom Emocional é um dos 19 cursos on‑line baseados em princípios do Manual de Scientology.
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